Mix de castanhas 100g View larger

Mix de castanhas 100g

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R$ 4,92

O Mix de Castanhas é uma excelente opção para lanche saudável e ainda aumenta a sensação de saciedade

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MIX DE CASTANHAS 100G

O Mix de Castanhas pode ser um grande aliado na alimentação daqueles quetêm a redução de peso como meta. Isso porque é rico em fibras, proporcionando assim a sensação de saciedade, evitando os “assaltos à geladeira”, matando a fome e ajudando no perfeito funcionamento do organismo. Além disso, as castanhas são fontes de gorduras do bem, auxiliando a controlar os índices de colesterol. Porém, como todo alimento, deve ser ingerido sem excessos. Porções de 20 a 40 gramas estão de bom tamanho para um lanchinho entre as refeições principais. Se quiser acrescentá-lo durante as refeições, pode colocá-lo bem picado junto ao arroz. A não adição de açúcar é outro fator positivo ao inserir o Mix de Castanhas em sua alimentação. Para aqueles que fazem seus treinos diários, o Mix de Castanhas contribui para o ganho de massa muscular, pois eles aumentam o gasto energético do corpo.

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